 | 泡温泉小知识 |
| 泡温泉的步骤：1.浴前清洁：入浴前先将全身冲洗一遍以维护公共卫生，不可涂抹浴皂，避免与温泉产生化学反…… |
| 在旅游时合理食用蔬菜 |
| 蔬菜是重要的副食品，人体需要的多种维生素主要是通过蔬菜而获得的，如维生素C（抗坏血酸）、维生素A（胡…… |
| 出行时怎样选食水果？ |
| 水果营养丰富，美味可口，有的能生津止渴，清暑解烦，有的能健胃消食，还有的的能治疗某些疾病。 因此…… |
| 夏季旅游急救小贴士预防过敏和中暑 |
| 一、过敏症 夏天各种植物生长茂盛，人们穿衣较少，旅游中发生皮肤过敏，严重时可出现过敏性休克，出现咽…… |
| 夏季旅游喝水注意事项 |
| 天气炎热，人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”，必须掌握好喝水的技巧。 第一、要喝适量的淡盐水…… |
| 糖尿病人的旅行注意 |
| 外出旅行也是糖尿病病友享受人生的重要部分。值得注意的是外出活动总会有生活规律的改变，关键是病人要学会…… |
| 长途旅行当心中暑 |
| 中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，肌体体温出现调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症…… |
| 中国公民赴汤加须知 |
| 一、签证需知 我公民赴汤需办理落地签证。可凭申请人护照复印件及对方邀请函往汤加驻北京名誉领事馆（北…… |
| 旅游防脚泡 |
| 外出旅游，脚泡的发生比较常见，它会影响旅游的顺利进程，而且处理不当还会引起感染。 预防脚泡的发生…… |
| 晕船怎么办 |
| 很多人乘搭游艇、游船时，都会晕船。晕船是令人难受且扫兴的事情。晕船是因为船体的摇晃和脑部收集错误信息…… |
| 在美购物的5个细节 |
| 通过无数大片(正版的和*的),我们认识了美国。大片里的美国,有富裕的生活,有发达的科技,有独特的幽默…… |
| 学会预防旅游性腿脚肿 |
| 旅游时不管是乘坐什么交通工具，坐着、站着和行走，时间一长，腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起，…… |
| 给旅行者的小建议 出门带包大杏仁 |
| 冬去春来，人们的旅行日渐频繁，返乡、务工、旅游、出差，到处是忙碌的身影。你来我往，行色匆匆的旅行者常…… |
| 旅途饮食与保持身体健康 |
| 旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生。防止病从口入。 旅行中的饮食卫生，重点要注意以下几…… |
| 旅游中如何进补 |
| 旅行中身体消耗很大，用中医的话来说旅游易伤津耗气，身体极需补充气血津液。其次，旅行中生活规律性差，容…… |
| 旅游防“上火”] |
| 在旅游途中，很多人出现颜面潮红、心绪不宁、食欲不振等症状，还有的人在嘴唇、口角以致脸上起疱疹。这就是…… |
| 雪盲病的防治 |
| 雪盲属于光照性眼炎，为短波紫外线（波长380~295nm）照射所引起的眼部表面组织反应。登山队员因高…… |
| 旅游养目“两字经” |
| 瞪目：目视大自然某一与眼平的目标，然后闭目瞬间，暗想留在脑际的视觉形象，重复三次。闭目：闭目养神一分…… |
| 自助旅游中的理财窍门 |
| 旅行不必遍游景点出门旅游，首先对自己旅游的景区要了解，从中理出这个景区最具特色的地方在哪里，必须要去…… |
| 夏日全套防暑“宝典” |
| 防暑宝典之一：喝什么？ 夏天人们特别容易口渴，需要随时喝水，应该如何喝水才是科学的呢？ ①饮水…… |
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