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    sp;藏族进食肉和肠,由帐房主妇负责按人分配,包括客人在内,每人面前都有自己的一份。青海藏区传统的用餐方式是分餐制,家庭中各人用自己的一套餐具,吃分配给自己的那份食物,就是丈夫和妻子也分开吃饭,绝不在一个盘子里胡乱扒拉。假如分配给你的肉食吃不完,下次进食时,你剩下的食物还会出现在你面前。藏族的思维方式是:已经属于你的东西就永远属于你,别人已无权去支配,哪怕你是座上宾,你的剩饭也必须由你自己来处理。

    健康长寿食品酸奶

        青海藏区是牛奶的海洋。一旦牧草萌发,从春到夏,从夏到秋,鲜奶就从母牛丰腴的乳房源源不断地流进主妇的奶桶。用牛奶制成的酸奶,是藏族老幼人人喜食的佳品。

        酸奶的问世,据说是起源于小亚细亚。从前保加利亚的游牧人,常常把灌满羊奶的皮囊背在肩上,由于体温的作用,牛奶变酸,他们从中得到启发,发现了加工酸奶的方法。18世纪末期,土耳其人把这种食品传入美国,后来又传到欧洲。直到20世纪初,酸奶才在世界范围内逐渐成为一种大众化食品。关于酸奶起源的这种论点,若从藏区的食俗历史来看,就失之偏颇了。因为自魏晋南北朝以后,北方游牧民族的乳制品已开始传入汉族地区。北魏贾思勰在《齐民要术》中就记载了甜酪、酸酪、干酪等各种乳品。叙述公元641年唐朝文成公主经过青海湖

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