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    冬令食鲫更有益  
    可防治动脉硬化，鲫鱼含脂肪少，有利减肥。


    特别提醒；需要提醒的是在制胜药膳时，要注意事项鲫鱼不宜与麦冬、沙参同用，也不宜与芥菜同食。另外，鲫鱼细刺较多，食用时需缓慢进食，并耐心剔除鱼刺。

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