适应性及高山疾病



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适应性及高山疾病

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    增大了呼吸的深度。
    肺动脉的压力增大，从而强迫血液流至肺部那些在低海拔时通常不发挥作用的部分。
    身体产生更多的红血球以运送氧。
    产生更多有益身体的酶。
    血红素中的氧被释放出来并被输送到身体器官组织中。
    防止高山病
    防止高山病有两种途径，充分的适应和药物预防。以下是进行适应性过程的基本指导方针：

    在可能时应避免乘坐飞机或汽车直接抵达较高的高度。最好从低于304

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