血气不足怎么办？脸色苍白怎么办？皮肤衰老怎么办？

介绍款养颜的鸡蛋红枣茶吧~

俗话说“一日吃三枣，终身不显老”

红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神、抵抗衰老等多种功效哦~

而这款鸡蛋红枣茶正是养颜的佳品，常常饮用润颜滋养，使你脸色红润，保持青春靓丽哦~

材料：红枣30颗，鸡蛋4个，水适量（大概6饭碗左右），桂圆肉5颗，冰糖适量（喜欢甜的多点，不喜欢太甜的少一点，也可不放）

做法：红枣去核洗净，鸡蛋洗净，所有材料同放沙锅里，先大火煮沸，后用小火煮，大约30分钟即可.饮用时鸡蛋去壳，即可食用.

备注：1、红枣去核时，用刀大力拍打红枣一下，然后去核会比较容易（妈妈传授的秘诀哦）。

2、女性朋友也可放适量当归同煮（体质燥热者就不要了）。

3、呵呵，我也喝的呢，特别是冬天的时候，我特别怕冷，常常是在宿舍煮上一个，冷冷的天气，热热的红枣茶，

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