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    精盐……………12克

    熟猪油………1000克

    蚕豆水粉………10克

    【制作过程】
    1.草芽洗净,掐成1厘米长的段漂在清水中;鸡脯肉剔去筋,切成细丝。

    2.将鸡丝用鸡蛋清、精盐4克、蚕豆水粉10克拌捏均匀上浆。

    3.炒锅置旺火,锅烧热注入熟猪油1oo0克

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