四姑娘山自助游完全攻略



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四姑娘山自助游完全攻略

12月平均温度-2度。巴郎山新修水泥路面后，冬季不封山，三条沟虽然积雪很深，但仍可以游览。
5－10月白天很热、早晚凉爽，中午穿长袖衬衫即可，早晚加外套。日照强烈，注意带宽沿帽防晒。

摄影
双桥沟：人参果坪、撵鱼坝、阿妣峰等处视野开阔、溪流纵横，是拍摄雪山、草地、溪流的好地方。猎人峰、阿妣山、牛心山都很上镜。进双桥沟口2公里右侧有三锅庄，是拍摄四姑娘山的绝佳之处，但登山路险，须从日隆镇租车用一天时间专程前往。
长坪沟：枯树滩枯木林立，容易拍出好照片；枯树滩以上的原始森林虽然漂亮，但不是经验丰富的摄影发烧友是拍不出那个效果的。两河口旁有一岔道通往雪山背后，可拍四座雪峰，从两河口往返须3-6小时，适宜在两河口住一晚，轻装前往。
海子沟：锅庄坪是拍摄四姑娘山一个不错的地方，尤其是黄昏。
日隆镇：傍晚时分，镇政府后面的山坡上拍日照金山；登上桥头公路右侧的山坡山脊约半小时，可拍四姑娘山日出、日落，翻过山脊再继续往前走约半小时就是锅庄坪了，运气好的话，可以逃掉海子沟的门票；镇政府对面的招待所和长坪沟口管理处内有一些摄影作品，值得一看。
猫鼻梁：长坪村往卧龙方向2公里处的公路边，可拍四姑娘山全景，但距离较远，最好有140mm以上的长镜头。

节日
正月初三，锅庄

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