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    以内走之字路线是比较省力的.有时雪表面结冰开路人就是不能踩出完全脚印,后边的人也会受益,并且把脚印逐渐踩出.


    *注意一定要养成用内侧手拿冰镐的习惯!*
    结组绳系在安全带上一定要从身体的下坡一边通向身后队员,以防绊倒自己.这是一个错误的例子:
    http://public.xj.cninfo.net/xjma/bgdf/_borders/bgd10.JPG

    折转点要冰镐换手,绳子换边.有必要就让前后的人停下来.


    在有雪崩危险,坡很陡或很缓,或要抢时间等情况下,可以沿坡直接上.这时无所谓上坡腿或下坡腿,但休息步的原理还可以使用.


    自保护:
    在坡度比较陡,有滑坠危险时,行进中可以使用冰镐自保护.方法是在休息步停顿的时候(稳定的姿势)用力把

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