网站首页 新闻中心 华夏名胜 世界景点 旅行游记 风土人情 旅游常识 | ||
首页 >>旅游常识 >>户外运动 | ||||||||||
|
||||||||||
|
第一步先要学会横滑(sideslip,如图标)!这是初学滑板所要学的重要入门课程;滑雪滑板跟滑雪板一样,也是有钢边用以控制速度、转弯及?车。选择一处整理过的缓坡,尝试性的站起来。假如没有任何控制,脚上的滑板会依惯性原理开始直直的向下移动;前前后后、左左右右 -- 摔!别太介意,这祗是适应期而已。屁股坐地就压住脚跟边的钢边撑起;若是向前跪倒,想当然是用脚尖边的钢边撑起来。体会钢边对雪地的动作,慢慢的你会逐渐平衡,再一次提醒你别蹲着,要站起来,这是成功的第一步! 在雪地滑板的动作里,几乎每一个动作都可分为 "脚踵边"(HeelSide,面向山谷)和"脚趾边"(ToeSide,背向山谷)。练习动作时,脚踵和脚趾两边都要练习,否则练习转弯时,可能会造成动作不顺畅的问题! 初期可能会有滑板无法保持横向的情况,可以利用前脚拉、后脚推的方式,努力把滑板摆成横向。开始下滑时,利用钢边控制速度。膝盖保持弯曲,如此可以有效的操控滑板,更重要的是能降低重心保持平衡。钢边压的多,速度就慢;想要速度快一点,
|
设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 |
|
Copyriht 2007 - 2008 快乐旅行网 All right reserved |