在滑雪的世界里，有老有小有男有女；但在滑雪滑板的天地，尽是些不受拘束的年轻人，他们全身灰暗，似乎正在说着："我很酷，但是不要惹我"！想不想跟上时代的潮流？检查一下自己的装备 ─ 颓废的衣服、杂乱难整的头发、可以忍受无数次摔跤而不会湿的手套、舒适的滑雪滑板专用板、高度合宜的滑板，滑板上还要有一条圈绳以防滑板脱落时一去不返。准备就绪了吗？ O.K.，可以上场?！

　　Lesson 1： 缓行、停止、控制

　　带着期待又怕被伤害的心，你所要面对的第一件事就是平安的下缆车；利用未固定在滑板而能自由活动的那只脚，帮助你迅速离开是非地。正式滑行之前，首先把可以两脚都穿上滑板并且扣紧，然后忘掉恐惧拿出勇气往山下滑去！可别真的那么急的往下冲，那可是太鲁莽了。

　　Regular & Goofy：第一次上手的雪地滑板初学者在试配器材时，可能会对那一只脚在前而有所迷惑！依一般原则，一般人皆为左脚置前，称之为Regular。若是左撇子则就有可能应该尝试右脚置前，称之为Goofy。不过也有可能非左撇

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