今日本城的上空仍是阴云层层，据温州市气象台昨天17点发布的天气预报，市区今天和明天均为多云到阴，今天气温在20℃-28℃，相对湿度约70％。

　　“四季皆可喜，最乐金秋时”。据专家说，登山比较适宜的气温在10℃~26℃，相对湿度为50%~60%左右。金秋时节，正符合这一条件，此时登山不仅可以修身养性，有益健康，释放心情，也是摄影的最佳时机。

　　秋日登山具有显著的心理保健作用。深秋季节，天高云淡，风轻气爽，丹桂飘香，红叶似火。宜人的气候，多彩的景致，令人赏心悦目，心旷神怡。

　　秋日登山，又具有显著的保健作用。登山，作为一种体育锻炼，能使肺通气量、肺活量增加，血液循环增强，脑血流量增加。秋日登山，由于气候的独特，气象

页码：[1] [2] [3] 第1页、共3页