芝麻白糖糊

　　组成：芝麻、白糖适量　

　　功效作用：补肝肾，黑须发，润皮肤。治疗身体虚弱，皮肤干燥等症。

　　用法：拣净芝麻，略炒，与白糖捣杵，装瓶备用。开水冲服或蘸馒头食用。
　
　　说明：芝麻，《神农本草经》称其主治“伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓”。《名医别

录》称之“坚筋骨，明耳目，耐饥渴，延年”。现代科学研究证实，芝麻除富含蛋白质、脂肪、铁等，还

含有延年驻颜美容的维生素Ｅ、Ａ。本药膳经济、方便、实用，可供须发早白，皮肤干燥的患者经常食用

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　　增白玉容粉　

　　组成：西瓜仁２５０克，桂花２００克，橘皮１００克　

　　功效作用：增白益颜。　页码：[1] [2] [3] 第1页、共3页