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接下来就看看偶是怎么做的吧! 将鹰嘴豆浸泡一晚,沥干水。大锅烧热放50克油,将120克切碎的番茄翻炒片刻(正宗做法还要放洋葱的,不过偶不吃洋葱,就此略过),接着加入20克的Chana玛沙拉香料,1勺盐和鹰嘴豆一起翻炒5分钟,然后加入800毫升水和半勺食用碱,煮开后盖上盖子,小火焖40分钟。如果是高压锅的话,就加400毫升水和半勺食用碱焖20分钟即可。 个人体会:鹰嘴豆比较难煮烂,最后先拿高压锅压软再煮。我家高压锅坏了,只好焖很久很久,偶的煤气啊~~~~ 页码:[1] [2] [3] [4] 第3页、共4页
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