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    搭桥



    腹肌隐现

    在2个月后,豆芽的腰部肌肉满满退去,因为力量训练,在腰部还出现了一块纵向腹肌,不过还没有分解成6块。想拥有性感小蛮腰就要动起来,豆芽在这里手举豆腐为你加油。今天豆芽就做毛瓜豆腐西红柿汤和双色白菜。

    毛瓜豆腐西红柿汤:

    做法:将切片的毛瓜、西红柿、柠檬草、小葱放在一起,煮5分钟,然后放入豆腐煮2分钟,拌入香菜、盐、香油即可。这个汤不加水,全部原汁。



    材料



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