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      原料:有十种滋补珍禽动物:家养大雁骨架、鳄鱼尾、草龟、山鸡、夜游鹤、甲鱼、老鸽、鹿腩、水鸭、雪蛤等。
      
      菜品描述:用吊好的老汤为底,慢慢炖着,然后按不同的时间顺序放入这十种原材料,大概需要三个小时的时间。这样汤底会在不同的时间完全吸收一种原料的味道,使各种原料的味道不至于混合串味,又能够把各种原料的味道发挥到极致。
      
      降暑原理:该汤滋阴固肾、提气补血、生精补髓,夏季加清火类药材有降火排毒作用。
      
      降暑功力:★★
      
      菜品提供:成记海鲜酒楼
      
      餐厅地址:海淀区中关村北四环西里9号—1
      
      淮杞炖牛髓 视觉口感清爽不腻
      
      用料:牛髓、枸杞
      
      菜品描述:首先要将牛髓剥去外膜,然后将牛髓与用水泡透的淮山与枸杞子投入调好味的鸡汤中,上笼蒸30分钟即可。该汤透黄而清亮,白色的牛髓和微黄的淮山沉在汤底,红色的枸杞飘在汤上,色泽清新亮丽,视觉口感同样清爽不腻。
      
      降暑原理:淮山性平味甘

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