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    【所属菜系】
    【菜肴口味】酱香
    【涉及食材】鸡类
    【特点】
    1.《诗经》有“涉彼南山,言采其蕨”。三四千年前我们的祖先已经食蕨。蕨,山菜。初生似蒜,紫茎黑色,可食如葵。《随园食单》中称:“用蔽菜不可爱惜,须尽去枝叶,单取直根,洗净煨烂,再同鸡汤煨。必买矮弱者才肥。”

    2.云南蔽菜因其未受到污染,是一种天然保健食品。日本的“酱蕨菜”被视为

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