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再来说一道凉菜———美味鲜蕨菜。在野菜里头,除了马兰头之外,我最喜欢的就是蕨菜了。因为它不像其他野菜那么苦,吃到嘴里感觉滑滑的,鲜嫩细软,余味悠长,口感特别好。它的营养价值也很高,不仅能清热解毒,经常食用还可以治疗高血压、慢性关节炎等症,并对麻疹、流感有预防作用。 春季的新茶水色清绿、嫩香扑鼻、味醇清爽,大多数爱喝茶和不爱喝茶的人都会选择在这个季节品尝新茶。一来是为了解渴,二是可以养生。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑,对人的健康大有好处,同时,用茶叶做出的菜也有保健作用。这里推荐一道龙井凤尾虾。“在烹饪的过程中打入了茶汁,所以才会有茶叶的清香,”大厨介绍道,“这菜里还有白果,少吃几颗能美容,多吃却可能中毒,要小心。”白果嚼起来没什么味道,淡淡的,这凤尾虾却真的好味道,虾身已被去了壳,只露出晶莹剔透的虾肉,宛如白色玻璃,虾尾刚健美姿,俨如凤尾,我想这菜是因此得名的吧。握着虾尾一口把
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