网站首页 新闻中心 华夏名胜 世界景点 旅行游记 风土人情 旅游常识 | ||
首页 >>风土人情 >>华夏美食 | ||||||||||
|
||||||||||
|
中国营养学会副理事长苏宜香教授也提醒大家,调和油中脂肪酸比例对膳食平衡有着重要影响。膳食饱和、单不饱和或多不饱和脂肪酸之间的比例要适宜,多不饱和脂肪酸中应含有人体必需的适宜比例的亚油酸和a-亚麻酸,达到膳食脂肪酸平衡,才有利于人体的健康。对此,中国营养学会在《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐:中国居民*膳食脂肪摄入量应占总能量的20-30%,其中饱和脂肪酸小于10%,单不饱和脂肪酸为10%,多不饱和脂肪酸为10%,n-6与n-3的比例为(4-6):1。 产业关注 刮起“平衡”风 在国内调和油产
|
设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 |
|
Copyriht 2007 - 2008 快乐旅行网 All right reserved |