上海面积很大，景点分散，从一地到另一地花上1个多小时是经常有的事，一定要选择位于主要交通枢纽附近的酒店下榻。本人认为“锦江之星”就是个不错的选择，它在上海有不少的连锁店，而且可能去之前在网上提前预订房间，这样无疑给你们的行程增加了不少便利。

上海的高级饭店虽多，但是不太适合自费去那里自由行的你们（除非你们有雄厚家底）。本人觉得上海各高校附近的招待所有很多也不错，比如复旦、同济的招待所，又干净，又便宜。同济招待所位置上海市四平路1239号同济大学，南校区，每间3－4人，35元/人（不知道现在涨价了没），不接受预订。另外，青年旅社也是不错的选择。上海有四个青年旅社，虽然是青年旅社，但是在这里这个寸金寸土的地方，也并不便宜。

以上只是本人的建议，仅供大家参考。