我们骑马一个半小时,骑行路线基本都是当年的茶马故道,在林间穿行,路线:湖边—四社—茶马故道—木老爷驯马场—情人湖—千里走单骑拍摄地—三社—湖边.驯马场是纳西最大的土司木老爷修建的

提示:拉世海附近的村里有多位105岁的长寿老人,种的麦子和蚕豆,玉米,菜.一匹马一年要吃掉300公斤的.村里出产苹果,红萍果出口,率苹果自己吃.骑马的路上我们看到了大片的红腊梅和白蜡梅,这个季节是梅花开放的时候.茶马故道是从丽江—香格里拉—西藏,运送盐巴和茶叶,一个马夫管理30匹马,一个马帮将近100匹马,,三个马夫都是步行.村里有一个老人参加过当年茶马故道马帮,活到今天有115岁了,90岁去世的.木老爷是纳西最大的土司,传说是文成公主的儿子,放在木盒子里顺着金沙江下来的,纳西族里木姓和和姓是两个大姓.

19:00 到达束河古镇,吃晚饭后休息.格桑带著我们继续前进，在公路的一边出现了一个瀑布，我们下车拍照，在江边发现原来这里正好能看见中虎跳石，狂喜，不用走三个小时也能饱眼福，虽然没有真正地领略到它的壮观。最后我们赶住上虎跳，在中甸的桥头镇，大多数游客来虎跳峡多半游览的就是上虎跳。果然上虎跳的停车场停满了旅游大巴，好在我们下到金沙江边的时候，大部分游客都走了，到后来只剩我们一家三口。虎跳峡险滩果然气势磅礴，怒吼的江水拍打著虎跳石，溅起高高的浪花。金沙江在石鼓镇拐了一个弯，开阔平缓的江面遇到了横卧在面前的玉龙雪山和哈巴雪山，冲开一条狭路继续向北，形成了以惊险著称的虎跳峡险滩。我们静静地观赏眼前的美景，深深地震撼于大自然的鬼斧神工，这就是自由行的好处，我们喜欢的地方爱逗留多久就多久。这时有个挑夫过来兜生意，问要不要坐轿子上去。下来的时候女儿的左脚好象扭到了，走起路来有点疼，我怕她走不远，就让她坐轿子上去（小孩50元，大人80元）。其实走上去真的挺辛苦的，我休息了好几次才气喘吁吁地到达停车场，而女儿早就到了，还吃完了一个雪糕。

我们经过石鼓镇路口时，格桑问进不进去看长江第一湾，单程30多公里，我一看时间已经7点了，还要赶去丽江，不去了。往丽江的路上车比较多，车开不快，在路上远眺了一下玉龙雪山和拉市海，差不多八点才到丽江，从狮子山上去，我一眼看到玫瑰缘客栈（1398884xxxx），因为在网上看到过对他家的好评，我们决定进去看看。小院环境很好，房间也不错，我们要的108房间是边上的平房，门口是独立的小天地，不会受二楼噪音的困扰（这里都是木质的房子，楼板声音很响），就是房间小了一点，100元/晚，我带了古镇券可省10元。

住下后我跟老板娘说司机明天回香格里拉，有没客人想坐顺风车？她说她家有三个客栈，都帮我问一下，后来答复说暂时没人要去。恰好这时门口进来三女一男，看了一下房间定了在这里住。我听他们口音是广东的，就和他们聊起来，竟然也是北京的，他们第二天想去香格里拉玩，于是就顺理成章地包了格桑的车。

搞定格桑的生意后，因为他不认识丽江的路，我们一起打车去网上有名的象山市场钰洁小吃，准备吃传说中的腊排骨火锅。生意真是旺啊，已经八点半了还座无虚席，好在刚刚有一桌买单，我们吃了一锅腊排骨，几碟小菜，腊排骨60元一锅，其他小菜3元一份，喝了两瓶啤酒，味道不错，但排骨太咸了，结帐一共85元。把格桑的帐也结了，其实到梅里雪山那天我就先给了他2000元，他说到最后才给，但我还是硬塞了给他。丽江包车到中甸，他本来是600元的只收了550元，去梅里每天550元，在县城附近每天400元，中甸到白水台再到虎跳峡到丽江是1200元，我们互相留了地址和电话，他对女儿说，小咪扎，老冬瓜会很想你的。我们也很舍不得，格桑真是一个诚实开朗的藏族汉子，去香格里拉的朋友，他的电话是：（15308876666）找到他一定没错。格桑约了他的客人明天7点出发，回到客栈，他就和我们告别了。梅里回来后又到束河古镇小住比较喜欢它平和宁静，古朴的空气，陈年的老屋，她可以让人静静地整理思绪……，七百多年的古桥记录了多少人来往脚步，在这里可以感悟历史的沉淀。特别偏爱古镇里的清如许，靠山，可以看到整个古镇，有个大大的露台，一家人可以躺在露台摇椅上看着满城暧昧的灯火，喝着淡淡的咖啡，看着满天的星斗，跟着缓缓的音乐节奏，天马行空地聊着……睡着了……被一阵风吻醒，仿佛初恋的感觉，突然发现生活原来可以如此的简单！！！

D11　　一大早就起来收拾行李，雇了一台车去机场（60元）。8：40，我们告别了这方令人流连的美丽土地。有一些不舍， 飞机起飞了，我告别了云南，告别了丽江真正意义上结束了我的云南之行。而我的心却飘在了云南，飘在了香格里拉，飘过纯静的纳帕海，飘过威严的松赞林寺，飘过神圣的梅里雪山，飘进了我最钟爱的那一朵云彩……我还会来的，我

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