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    路程时间两天,一路上川西高原景色不容错过;
    2、中甸-稻城330公里,中甸到昆明一至两天,沿途欣赏丽江、玉龙雪山、
    泸沽湖女儿国、中甸香格里拉等滇西北风光,时间若紧得从昆明坐飞机到中甸。
    单行两条线都是8天左右。从昆明去、成都回最理想,不必走回头路,且海拔是逐渐增高的、高原反应不会那么强,时间则要多3-4天才尽兴。
    路途提醒:
    1、防高原反应。备足红景天、肌苷片、复合维生素、藿香正气丸等;在高原上若有感冒症状要卧床休息,多喝当地的开水,不要轻易吃感冒药,否则易加重高原反应。
    2、 有良好的身体条件和充足的心理准备。这一路险峻颠簸,长途跋涉,乘车时间长,骑马或步行的时间超过几十个小时,亚丁景区内条件艰苦,住帐篷,吃干粮,高原反应,许多游客因此半途而费。因此游览时一定要量力而行,做足准备,特别要带够各种生活用具、防寒防雨衣具和充饥食品及药品。所有的装备最好都能防雨。
    (2001、12)



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