男65升女55升以上背包（将个人的物品装在自己的背包里面，以避免不必要的丢失和个人的卫生）可选度70％

羽绒服（由于海拔4000多米的温度非常的低，一般的保暖衣物无法保障身体的需求，所以最好食专业登山款羽绒服）；

多功能探险服装：冲锋衣，冲锋裤，防水透气登山靴（专业探险服装可以起到防风、防水、透气的效果，避免了由于水汽导致人员的冻伤）；

零下5-15度羽绒睡袋(最低标准，由于高山的不可遇见因素，如果遇到大雪天气，夜晚气温会骤降，所以要选用－18度羽绒睡袋，重量很轻，而

且具有极好的压缩性，收起来非常小。而且考虑到个人卫生问题，不建议使用普通睡袋)；

雪镜（或者墨镜，防止雪盲）；

厚帽子（高山上风非常大，容易造成偏头痛，厚帽子是必不可少的）；

厚袜子（两双以上，最好选用专业登山的COOL MAX面料的袜子，排汗性能极好，可以保证脚部随时的干爽）；

防晒霜及个人卫生用品。

【注意事项】
1）此次属于探险徒步穿越，特色在于原汁原味体验户外业余探险，生

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