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    较为复杂,先将大米浸泡后,水磨成米糊;将黄豆秆烧成灰,用开水淋泡澄清后取灰汤倒入米糊内,再加入食盐、韭菜、生姜粉拌匀;取水半锅烧开,竹屉置锅上,屉内平摊一层纱布,将米糊薄薄地浇一层在纱布上,待熟后,再浇一层,制成几十层厚的米豆腐。然后再用刀将大团的米豆腐切成小菱块,拿在手里一层层揭着吃,吃起来香软滑口。米豆腐是炊蒸熟食,比豆腐稍韧。作零食可直接入口,作为美食点心,则要再加工。大块切成小方块,加咸菜豆芽或炊虾、肉丝、鸡蛋、沸汤加入锅烧成“汤面”,滑嫩爽口,就成了当地一大风味小吃。

      楠溪田鱼 田鱼是鲤鱼的一个养殖品种,习惯于稻田中生活,故称“田鱼”。田鱼五颜六色,有红田鱼、乌田鱼、白田鱼和花田鱼等。楠溪田鱼,人们称之为“体系鲤鱼,味赛鲥鱼,色如金鱼。”田鱼可红烧,也可以清炖。红烧的,肉嫩不腻,汤香味浓;清炖的,油浮汤面,鲜香肥嫩。田鱼还可以烧焙成香气浓郁的田鱼干。田鱼干的吃法多种,可把田鱼干再放油锅里炸成焦松,佐以姜酒吃起来香酥爽口。

      岩头豆腐鲞 岩头豆腐鲞是楠溪江一带农家的传统风味小菜。豆腐鲞并非是在豆腐中加鱼鲞,而是将豆腐切成四方块,放在油锅以文火炸

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