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    心情都是又紧张又兴奋。车到了,我们准时出发,经过一个半小时的车程,我们来到了上海蓝色海洋旅行社的风帆活动基地——九龙山海滨浴场。这里的水说真的可不怎么样,黄黄的,要不是有帆板,我想我到这来游泳的兴趣可能也不这么大了!
    刚开始学帆板,教练首先跟我们讲解了帆板的基础知识(总算见到真正的帆板是什么样了啊),接着教练又给我们讲述了风帆的基本操作知识,并给我门做了示范。接下来便是我们这群菜鸟练习的时候了,看着一望无际的大海,想到还要在岸上练习,真是没劲!总算应付过去了。到了海里迫不及待的往板上蹿,只知道用蛮力使劲拉帆,结果摔了又摔。直到筋疲力尽还没能站起来。这时才回想起刚才教练的话——帆板可是需要一定的操作技术才能控制的哦!于是静下心来好好的将教练刚才讲过的内容重新复习一遍,再次爬上板,慢慢得站稳、拉住起帆绳、背朝风向、靠身体的重心将帆慢慢拉起,看

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