斯瓦扬布和博达纳特各处加都东西两边，咋一看十分相识。博达纳特是藏民的“精神家园”，有许多面色凝重的喇嘛和藏族同胞，大都是当年跟随达*赖出走又被遗忘的信徒，现在已经失去宗教的力量和世俗的家园。在博达纳特滞留，思绪良多。

　　帕苏帕纳蒂那须是尼泊尔最大的印度教寺庙群，与博达纳特相去不远。帕苏帕纳蒂也是印度教主神湿婆的一个化身（湿婆有1000多个化身呢），形式便是象征生殖的“灵甘”（类似磨盘的平台之上有一个隆起）。帕苏帕纳蒂那须就有108座供奉生殖崇拜的神塔。更负盛名的是阿里雅火葬台群。尼泊尔圣河巴格玛蒂穿过帕苏帕纳蒂那须连接印度圣河恒河，河西岸便是“高贵”的种姓信徒死后火葬的火葬台，火化后的骨灰直接扫入河中，亲人便在河中沐浴。对面的石台上有各种宗教的活动和默默观看的闲人和上窜下跳的猴子……在这里，不仅了解到尼泊尔人生活的重要一面，而且对人生、对生死会有新的思索。

　　对于这些人文的东西事先了解越多，亲临其境时收获才会更多。推荐《知性之旅》系列关于尼泊尔的那本书，可惜目前方方只知道香港能买到。

　　相比加都，巴德冈实在是古朴宁静。据说巴德冈旧王室广场代表了马拉王朝最鼎盛时期的艺术和建筑成就，果然精美华丽许多，只是发生了地震，至今仍在修复之中。值得一提的是这个旧皇室广场的门票是全国最贵的（R750），但是出示中国护照却只要R50。巴德冈全部的房子和街道都是红砖筑就，红砖砌的房子、红砖砌的街面、红砖砌的台阶……木刻的门窗嵌在其中舒展着精美徜徉其中，感觉奇妙。

　　巴德冈还有一个木雕博物馆，很小，但是很值得一去。

　　“帕坦”意为“艺术之城”，倒也名实相符。有谷地中最有韵味的旧王室广场，还有黄金寺、KUMBHESHWOR等掩在民居之中大大小小的寺庙，真的是三五步便有一处，甚至路中间的地上也有神邸！一一置身其中可以体会到历史与现实的奇妙结合。帕坦很多街全是有许多铜器铺子和其他手工制品店，无论只是欣赏还是疯狂购物都有十分的乐趣。

　　加都谷地这些景点的门票都不贵，大都Rs50或者Rs200，有的地方可以讲价，而且7天有效，事先说明还可以再延期，十分合理。在里面走，一定有人主动做你导游或者向你推销，所有的人都能讲一口流利的尼泊尔英语，咖喱味十足，加上介绍的是复杂的宗教和神仙，直听得云里雾里。不过收费一般不高，几十卢比。

　　加都附近有一个不错的小村Nagarkot日出日落很美。旅店沿山而建，房间里大多能看到雪山，还可看到加都的夜景。 从加都前往车程2小时，旅行大巴Rs100，公共大巴Rs25。

　　(十)风俗人情

　　尼泊尔人热情和善，总是略带羞涩地微笑，当你学着他们双手合十，用最愉快的声音说着“NAMASTE”（你好，发音“涅嘛思跌”），他们洋溢着真诚淳朴的笑容便让你如沐春风。方方正正在尼泊尔半月，逢人笑着说“NAMASTE”，旅途变得十分顺利愉快。

　　尼泊尔政局依然不十分稳定，所以随处可见荷枪实弹的大兵和警察，大城市都实行宵禁。在城市间往来路上时常要接受盘查，当地人无论身份尊卑都要下车搜身和搜查行李，但是白天这些一般对外国旅行者都免去了。有一次方方正正回到博卡拉已经实行宵禁了，路障旁边荷枪实弹的士兵拦住了方方正正的的士，方方赶紧摇下车窗甜甜的说了一句“NAMASTE”，兵哥哥绷紧的脸线条柔和许多，正正不失时机的说“We are Chinese”这招再次奏效，兵哥哥给方方正正一个灿烂的笑容，手一挥——走吧，也不用查什么了。作为“中国人”，再一次在邻邦受到上宾待遇，喜滋滋的。（中国政府给予尼泊尔不少援助，尤其的修了一些主要的公路，尼泊尔亲热的成为“Chinese Road”）

　　看来“抬手不打笑脸人”在哪都是真理。但是还有另外一个困扰就是尼泊尔人实在太敬爱他们故去的老国王。方方正正在博卡拉买车票的时候，一群黑黝黝的当地人围上来指着钱币上两个国王的头像十分严肃地问喜欢“Old King”还是“New King”，方方想起旅行社里经理说老国王是人民心目中主神毗湿奴的化身，忙说喜欢“Old King”，为首一人还穷追不舍——“Why？”这下可把方方问倒了，正正一急之下竟然说“handsome”把众人哄得眉开眼笑，呼——

　　所以，在尼泊尔护身三 *** 宝就是“NAMASTE”，“We are （I’m）Chinese”、“I love the Old King”，而且都得配合最甜美的笑容，当然后面两句得相机行事。

　　许多地方称尼泊尔境内“以摇头表示同意，点头表示不同意”。其实不然，尼泊尔人摇头点Old King头和方方正正并无二致，后来方方实在纳闷了还去问当地人，倒把他们问得一头雾水。

　　此外，还有一些必须注意地方，方方一一罗列出来好了：
　　1、冬天早晚非常寒冷，中午却极炎热，但只维持3至4小时，另外日间在阴影的地方，也会比在太阳底下寒冷。所以不仅要带足御寒衣物，还要考虑穿脱和携带方便。T恤和毛衣都是必备的。6、7、8、9是雨季。

　　2、不要摸小孩的头。印度教头部是人体最高的部分，也是人体中最神圣无比的部分，尤其是孩子的头，被视为神明停留之处。

　　3、如果僧侣或者小孩主动让你拍照，多半要收费的，倒也不多，R10或者R5就可以了。

　　4、徒步路线中不是每个投宿店都有电力供应，最好有小电筒，如果要去Poon Hill看日出就一定带上头灯（博卡拉有卖，比中国便宜）。

　　5、旅游旺季是登山的4-5月和徒步及漂流的10-11月，旺季期间交通食宿费用上升明显。

　　6、几乎所有住处不提供牙刷、牙膏、毛巾、香皂、洗发精和拖鞋。

　　7、尼泊尔政局不十分稳定，不少地方游击队活动频繁，建议不要独自去偏远的地方旅游。在加都谷地和博卡拉、奇旺这样的政府鼓励前往的地方是绝对没有问题的。