尼泊尔最著名的风景区是博卡拉，那是一个气候温和、有雪山和湖泊的美丽地方，非常适合于慢节奏的休闲度假，最冷的冬季也只需一件毛衣。同时，喜欢爬山的人也能在那里被称之为‘世界上最适合于徒步旅行的地方’———安纳布鲁纳山中练一把腿脚。

在加德满都的闹市唐米儿满街都是的旅行社可以买到去博卡拉的车票(其实在淡季无需如此，早晨直接到汽车站上车买票就行)，我选择了20元人民币的普通大巴，因为车上也是软座且一路都是柏油路面没有尘土飞扬，性价比要高于60元人民币的绿色空调车。200公里的距离，车行约七小时到博卡拉镇，但风景区是在费瓦湖，到湖边还需的士过渡。进入景区，照例的一家一家旅馆看房、砍价，最后比较下来，选择了进入景区开头的一家，因为不在中心地段所以只要30元房钱。房间在尼泊尔算是大的了，两面开窗，前窗面湖后窗见山，对城里人来说十分稀罕的雪山近在咫尺，我躺在床上就能从朝霞看到晚霞，得来全不费功夫。我的房间是在楼顶上的独立一间，房间外就是楼顶平台，清晨只要阳光好，用不着疲于奔命，只需在门口架起相机坐等光线，我还从未如此从容舒服地拍过朝阳的照片！到安纳布鲁纳山中徒步旅行有从4天到15天行程的不同线路，我和三个北京网友因时间关系选择了一条4天的线路。一家旅行社开价包括吃、住、背包，每人每天30元美金，4人共需近500元美金。嫌贵另找了一家：我们雇两个背夫，每个背夫每天50元人民币4天共400元人民币(背夫和我们的吃住都自理)，进山的门票200元人民币是省不掉的。出门在外凡事货比三家是条铁律。从住处到山门两个小时车程，在尼泊尔不管是私车、长途还是城里的公交车，只要一开动就会大放歌曲。一路上我们和尼泊尔人又唱又笑，热烈的气氛感染了司机，他边开边唱还时不时放开方向盘在空中挥舞双臂，大家兴奋得一塌糊涂。 

山里的路可不好走，许多路段是由乱石铺成，亏得我那双气垫鞋弹性极佳，使我得以毫不在乎地在这些尖石头上跳跃自如。由于阴雨和下雪，所以在山中没能看到什么风景，每天都是从早到晚爬山，倒是在下山的途中见到些田园风光令人心旷神怡。野外旅行装备问题在此得到了检验：整整两天雨雪中的跋涉由于有了防风防水透气的服装和鞋子而避免了潮湿的苦头，而保持干燥在野外旅行中是非常重要的原则(特别是在高山和冬季)。自己经历了才体验到为什么此地被称之为“世界上最适合于徒步旅行的地方”。整个山区一直到海拔5000米的大本营，一路上都有大大小小的村庄，而村庄里几乎家家开旅馆，每间房价10元人民币，可以洗热水澡，吃饭也很便宜。

有个看日出的村庄相当漂亮，所有的房屋都漆成蔚蓝色。想象一下：在雨雪交加中当你气喘吁吁地爬上一座村子后，在农家的客厅里围着温暖的火炉，品尝着热呼呼的奶茶，或是望着窗外的雪山出神，或是安静地埋头书卷，或是在笔记本中写下你的所累、所乐、所见、所思，那是何等的享受？最后一天下山途中经过一个村庄，那些农家旅馆简直就像花园别墅，真想在这山中住上几天。加之山中的风景和民俗，对有体力的人来说确实是“最适合”徒步的地方。

签证

北京大使馆和上海领事馆凭护照免费办理签证。

交通

往返机票旺季(10月、11月)5300元，淡季(5－8月、1月)4050元，来回机场税200元；上海浦东下午3：30起飞，67个小时到加德满都。三个黄金周前的机票都会很紧张。

兑换

人民币在尼泊尔可兑换，民间约为1：10，但街头兑换店只有86，皇家银行92。吃住一天100元已经很好。

气候

冬季最冷时外套加一件毛衣，但中午在阳光下可穿一件衬衣，上山另当别论。

花费

我在尼泊尔旅行16天，吃、住、行、门票共计花费人民币3000元整(不含机票)，没有购物。