长途旅行防中暑和空调病



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长途旅行防中暑和空调病

绍，这些人中暑主要是因为较长时间挤在车里，没有及时补充水分，车内的通风降温条件都不好，所以导致很多人集体中暑。另外还有一些患者是因为较长时间乘坐冷气充足的汽车，中间又没有通风换气，于是就感觉头晕、关节疼等，这则是得了空调病。而中暑和空调病都是夏季旅行时比较容易得的病，因此要格外当心。
邵主任介绍，中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温出现调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状，老弱及产妇耐热能力差者，更易发生中暑。引起中暑的原因很多，具体到旅行中，就是较多人拥挤在通风降温条件都很差的车厢内、长时间受阳光直接暴晒、空气中湿度的增强、担心要上厕所而不敢喝水等，都很容易让旅行者中暑。中暑的症状一般是全身发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷；有的人会烦躁不安、脉搏细速、血压下降；严重者可能伴有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等。为预防中暑，旅行者最好随身携带人丹、风油精等祛暑药，感觉不舒服，及时使用；另外尽量减少在阳光下暴晒和在高温环境中长待，可用太阳帽、伞等遮阳；不要因为怕上厕所而少喝水，因为高温下人

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