“多事之秋” 对抗三种疾病



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“多事之秋” 对抗三种疾病

发

　　立秋之后是“冰箱病”的高发季节，不少人因为直接食用冰箱里的饮料和食物，不注意生熟问题；加之细菌、病毒、寄生虫等在秋季活动较强，容易引发胃肠炎等急性病。

　　锦江区人民医院西内科副主任谢医师介绍，经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也有所减弱，稍有不慎，就可发生腹泻；凉爽天气往往食欲增加，使得胃肠负担加重，器官功能也紊乱。此外，秋季昼夜温差较大，腹部着凉也可能诱发肠道过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻；有的市民在夏天不注意胃肠保养，爱暴饮暴食或冷热混食，到了秋天，就会引起胃肠功能下降。预防秋季腹泻主要是防止着凉，尤其要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。

　　加强锻炼抵抗呼吸道疾病

　　“一场秋雨一场寒”，秋季多变的气候最易使人致病，其中最为常见的是呼吸道疾病。
　　呼吸科医生向广大读者提醒：只要是正气充足，注意防护，秋季就不会发病。另外，保持有规律的生活，不要过度疲劳也是预防秋

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