如何克服晕车船？



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如何克服晕车船？

呕吐时，皆可诱发和加重本病。
旅游观光本是令人惬意之事，然而在车、船上发生晕动病，头晕、头痛、恶心、哎吐甚至虚脱、休克，则不免令人扫兴。
    晕车时，要采取以下措施：
    （１）改坐面向前进方向的座位，打开窗户，让鹇冷风吹指。
    （２）可用冷毛巾敷在额面部及胸部，会使症状缓解。
    （３）如果实在想吐，最好找地方尽量吐出来，吐完后，会感觉畅快多了。
    （４）晕船时，若船是前后颠簸起伏，你可横向平卧；若船是左右

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