泡温泉小知识



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泡温泉小知识

不适。
4.浸浴应分多次进行，每次浸泡 10-15 分钟应上岸稍作休息再浸。
5.泡温泉时只有头在外面，所以热气是由头部散发出去的，可能会感觉头部胀胀的，甚至有点吃不消。这时可以将小毛巾用冷水浸湿，再放在头上。
6.每日浸泡温泉以三次为宜，合计时间控制在 1 小时以内，以免心脏负荷过重，或皮肤油份流失过多而干燥。
7.浴后可用清水冲洗身体，但不宜使用肥皂或浴液，以免破坏皮肤表面矿物质的吸收。
8.患有较严重心脏病、高血压、怀孕或身体不适者不宜入池浸浴；醉酒者及过度疲劳者不宜马上入池浸浴。

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