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6、咖啡及茶所含有的咖啡碱会消耗人的体能,所以搭飞机时饮咖啡兼饮茶的话,就会令你感到疲倦和情绪低落。 7、若要防止呕吐,那么,你就须在飞机起飞前4小时直到飞机着陆期间,少进食流质东西。 8、如果要防止消化不良影响,吃东西时,就要慢慢地细嚼。 9、经常摸捏脚趾,扭扭腰,挺挺身,这样,会促进血液循环。 10、年纪太大或患有心脏病的人,长时间乘坐飞机会有生命危险,因为那会造成双腿血液结成凝块。 |