户外活动安全及一般常识培训（老驴老羊就别进了！）



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户外活动安全及一般常识培训（老驴老羊就别进了！）

　　先了解河道的深浅、流速，河底的结构。仔细观察之后再确定渡河的地点和方法。

　　涉水渡河要选择河水较浅、水流平缓、无暗礁、暗流和漩涡的地点，如果水深过腰、水流速
度超过每秒钟4米的急流、不要无保护地涉水过河。涉水过河时，应当穿鞋，以免河底尖石划破脚，
同时也可以更好地保持平衡。如果河底是淤泥底，应脱去鞋袜，赤足过河。

　　山区河流通常水流湍急，水温低、河床坎坷不平，涉渡时要有适当的保护。

　　手持一竹竿，帐篷杆，树枝等支撑在水的上游方向；

　　腰间绑一保护绳，在水中摔倒或被水冲倒，有保护可避免危险；

　　在河两岸石块上或树木上拉架一条绳索，涉渡者手抓绳索或将安全带通过绳套和铁锁挂在绳索
上过河；

　　在河两岸架设一条有保护的绳索拉过河。集体涉渡时两人或三人、四人，彼此环抱肩部、身体
强壮者应于上游方向，相互移动过河。

　　冬季涉渡冰河，应将棉衣和棉鞋脱下，涉水过河后再立即穿上，应注

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