户外活动安全及一般常识培训（老驴老羊就别进了！）



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户外活动安全及一般常识培训（老驴老羊就别进了！）

R>戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你视线较佳。遇雨马上穿雨具，勿因雨小而不
穿，淋到落汤鸡再穿就来不及了！雨具以两截式雨衣为宜，雨裤用吊带支撑可防止下滑。

　　雨具永远要放在方便拿取的地方，如背包之侧袋、顶袋或主袋顶部。短绑腿可防止雨水从
裤管滑进登山靴内部。雨中记录是件苦差事，可用封口塑胶袋包装笔记本以防水。市面上有卖
一种笔记本，可防止纸张因水浸湿或墨水量开。

　　千万记住，湿冷而*在外的皮肤远较贴着湿冷棉布的皮肤为保温。不论背包厂商如何夸耀
其防水性，加罩一个防水罩在背包外是必要的。背包内的衣物、睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好，
硬壳保鲜盒可用来装易碎折潮的食品、药材、底片或火柴等杂物
渡河常识
　　河流是野外活动时常遇到的障碍，有的河流缓缓而过，清澈见底；有的则是水流急，你该如
何涉水渡河呢？

　　首先你要对河流进行一番“侦察”，做到心中有数。

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