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    (我头一次译医学的东东,可能有些地方不准确。希望大家指正。也希望这篇东东对大家有用。特别感谢“客栈”和“六斤”的帮助) 


    注意:本文用于教育而非医学建议。你应在有任何特定症状或有问题或用药前向医师求助。 


    适应自然环境 


    什么是高海拔?一些医学定义如下: 




    -高海拔1500-3500米 

    -甚高海拔3500-5500米 

    -极高海拔5500米以上 


    通常我们不大在乎2500米以下的高度,因为高山病在这一高度下极少发生。适应自然环境是身体适应稀薄空气的过程,这一过程很慢,需要数天。每人在上到高海拔地区后都有一

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