登上高原不慌



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登上高原不慌

阿司匹林对胃刺激大，要慎用。
3食欲不正恶心呕吐：可用多酶比，肠胃康，吗丁啉等
4浮肿：轻度首选氨茶碱，每次100毫克，每日1~3次。该药还可减轻呼吸困难等症状。较重者可用双氢克尿酸，每次25毫克，每日两次，必要时可用利尿片，25毫克1片，一片就行。排尿较多时，要注意补钾。如补充水果或复用氯化钾。5失眠：可选用安定类药物，效果好，副作用小，其中酣乐欣更好一些，每晚1~2片。

注意事项：
1，出到高山时要注意劳逸结合，既要积极适应，又要减轻体力消耗，以尽快适应。有一点不舒服就闷头大睡和过量的运动都会引起或加重高山反应。
2，加强影响可以减轻高山反应。在食欲差时可少吃多餐，即一天多吃几顿，每次少吃一点，并饮用液体食品，如牛奶，果汁，液体巧克力等，以保证营养。
3，调整情绪，避免紧张，高山反应和心理素质有关，曾有人在进山前，停了很多传闻，过唐古拉山口时不知道已经到了，没出问题。过了以后，有人开玩笑说到了，他就马上不行了，这其实是紧张状态下的生理反应。

二，急性高山脑水肿和脑昏迷
症状表现
1，早期表现于急性高山反应类似，但不能缓解且进行性加重；
2，头痛严重；
3，呕吐难以控制；精神萎靡不振、嗜睡；
4，

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