平步法简表：

　　*　步法：行进 缓坡0－15度

　　*　鸭步 缓坡15－30度

　　*　平步法 中等坡度、陡坡30－65度或更陡

　　冰镐握法：

　　*　杖式： 缓坡至中等0－40度

　　*　侧式： 中等35－50度

　　*　锥式： 陡坡45－65度或更高

　　2、德式技术《前踢式》（front-pointing）

　　这种技术在攀登东阿尔卑斯山的硬雪和冰坡时，德国、奥地利的登山者改进了这项技术。有经验的攀冰者使用这项技术登上最陡最难的冰坡。掌握这项技术之后，甚至普通攀冰者也能很快攀上用法式技术很难甚至不可攀的地方。

　　与平步法的优美复杂相反，前踢法直截简单。它与雪坡行走时把脚直接踢进雪坡很像，不同在于

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