玩家心得

　　让生命变得如此简单快乐

　　炎炎夏日，强烈的紫外线并没有让那些喜爱上山下海探索大自然的朋友们望而却步，他们更另一种行进方式深入到青山绿水之中，领略大自然的魅力。这就是新一类的户外运动———溯溪和溪降。

　　在国外、台湾、香港等地溯溪和溪降运动开展较早，参加的爱好者众多，在装备技术运用方面较为成熟和全面。但由于缺少系统的勘察资料和技术支援，到了上世纪90年代末才在国内开始出现，目前这项运动正吸引了越来越多广州的年轻人。

　　由于溯溪和溪降潜在一定的危险性，必须配备一些专业的装备和保护用品，尽量减少意外的伤害。入门初学者最好跟随经验丰富的专业人士或团体，这样可省去闭门摸索，装备上亦可减轻团体装备的购置，然而一些基本装备仍必不可少，包括：溯溪鞋、手套和护腿、安全头盔、直式背包、防水袋、专业溪降静力绳、STOP单绳下降器、座式安全带和铁锁等。

　　在广州周边，有不少理想的溯溪、溪降地，包括较适合初次参加野外活动的朋友的广东省龙门县南昆山；作为溪降最佳场地的肇庆鼎湖山国家自然保护区西沟试验区；还有溯溪高手挑战难度的理想之地———广东省佛冈县观音山等。

　　溯溪和溪降能让我们打破自己日常生活和工作的狭小空间，

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