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单板换刃技术:我的方向我做主  
第四,左侧转向右侧滑行时(也就是由面向山上方转弯成面向山下方),转弯方法一致,只不过在转弯过程中的前后刃吃雪变化不同,右转弯时(也就是转弯后面向山下滑行),转弯时要以原前刃吃雪转变为后刃吃雪,活动腿向前推板(用脚背部)。

  第五,记住两个重点,一是重心总是放在前腿上,二是用身体和双臂的转动来控制方向,放松你自己,你的手指向哪,肩朝向哪,你的单板就会飞向哪。 

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