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艾草(菊科):生长在田地和路旁,嫩叶可食用,在3-5月采摘。可做炸菜。也可做艾团:将艾草的叶加盐煮,去除涩味,用研钵磨碎,再加上生米粉混和,揉成艾团再蒸,内部可包馅。 荷兰辣椒(十字花科):生长在小溪旁,叶和茎可食用。在3-5月采摘。可做拌菜或凉菜生吃.
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