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    个人装备:45升以上背包、睡袋、帐篷、防潮垫、防水电筒或头灯、水壶、防护眼镜(可用太阳眼镜代替)、野外服装(可选择排汗内衣、抓毛绒外套、防水透气风衣、快干衣、快干两用长短裤)、高邦登山鞋、coolmax排汗袜、联络应急用哨子、指南针、放大镜、温度计、行军小刀(瑞士军刀)、丛林帽、登山手套、凉鞋(涉水时替换用)、防水袋、防水运动表、旅游三宝、登山杖、滤水吸管、锯条、开山刀、蜡烛或萤光棒、鱼钩和鱼线、备用电池4个等。
       个人药品:感冒药、藿香正气丸或黄连素、跌打药、止血贴、维生素B和C、驱风油等;
       个人食品:巧克力、火腿肠、压缩饼干、盐、牛肉干、葡萄干、糖果、茶叶或三合一咖啡;
       个人用品:牙刷/牙膏、压缩毛巾、卫生纸巾、打火机、旅行装沐浴露、驱蚊水、防晒油;
       集体装备:帐篷、炉具、炊具、军用铲、25米安全绳、铁锁、安全带、上升器、STOP和8字环下降器、对讲机等;
    集体药品:急救包、绑带、氨水、碘酒、硫磺粉、蛇毒真空吸管、蛇药、冷冻喷雾器;
       集体食品:米、蜡肠、麦片、速食玉米粥、鲫鱼罐头和午餐肉罐头、梅菜

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