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    “达尔嘎”,革什扎称“思鞠”。对参舞者人数不限,可多可少,但讲究礼仪和装束,充分发挥出了嘉绒藏族服饰的潜能。男性戴狐皮大帽,穿金色、藏青色、绎红色氇尼藏装,并配精细藏乡装饰,踏藏靴,背嘎乌,佩腰饰;女性按老、中、青分春、夏、秋、冬着装,头顶绣花方帕,身着油绿、紫绎、赭红、翠蓝、藏青水獭皮镶边外套,下着百褶五色裙,脚踏藏靴,胸垂银白色嘎乌,挂链、铃铛、珊瑚等饰品,头戴碧玉发箍、蓝宝石、黄宝石等,显得雍容华贵、富丽典雅。

    除锅庄而外,还有嘉绒藏戏、弓剑舞等传统舞蹈,即使体育活动也融合了大量的舞美要素。如“达久”、“羊鞭甩石”,富有极高的观赏性。

    俗话说:近朱者赤,近墨者黑。讲的是环境对人的潜移默化。原本就奔流着富贵与美丽血质的丹巴姑娘,世世代代浸染在盛开的梅花花心,自在阿妈肚子里孕育开始,便以蓝天为镜,以白云为伴,与生灵为友,神山护佑,山花比邻,水土丰润,空气优良,歌舞雕琢……真的,不美才怪?

    这是人与自然的定律,这是大自然的造化。可以设想,宇宙赋予人类最完美的地球,其初衷也许是要造就一个“美人球”,只是人类辜负了她的美意,对大自然巧取豪夺,破坏了“天人合一”的无尚佳境。但她终究并未对作为万物这灵的人类失望,找到了一方善良、纯朴的黎民百姓,点染一个“美人谷”,以唤起人们对自然的珍爱,对自我的珍爱。也许,这正是“美人谷”给我们最大的启迪,最大的贡献!

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