在山上的时候常跟着挑夫向导吃一种Dalbhat，除了白米饭以外，还有咖哩马铃薯、炒挂菜、豆子汤和一些腌渍的小菜，吃法是将配菜用右手混到饭里“?X一?X”，这样的确是比用汤匙来的均匀好吃。如果吃腻了Dalbhat，可以吃炒面（friednoodle）或西藏饺子（momo），momo有各种煮法，蒸的、炸的还有汤的，早餐我一般叫煎蛋饼（omelet），每家的做法不一，在SeeYouLodge还有吃过一种口味像甜甜圈的西藏面包（Tibetanbread），不过不管在哪吃，都要等很久。

　　在加德满都的街道两旁，早上常有卖早餐的小贩，一般来说是一杯尼泊尔奶茶（NepaliTea）加白煮蛋，尼泊尔

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