夏威夷是由许多岛屿组成，夏威夷的首府是檀香山(Honolulu)，坐若在OAHU岛，但不是夏威夷最大的岛。 虽然一年四季都可以去夏威夷，但夏威夷的旅游旺季却是夏季。晒日光浴，运动休闲如冲浪，帆船，划板，当然是夏季最佳。那么什么时候晒日光浴最好呢？答案是每天中午11:00到13:00，你猜到了吗？为什么呢？因为这段时间太阳直射，身体的每一寸皮肤受光均匀，效果最好。所以你可以前一小时仰卧，后一小时翻身俯卧，身体两面都接受日光浴，天天如此，一就可以获得令人羡慕的古铜色皮肤。当然对于东方黄肤色人，向来以皮肤白为美，日光浴不晒也罢。去夏威夷当然不会忘

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