追求营养健康活力早餐食谱－4

忙碌的生活环境，让人们忽略了早餐的重要性，早晨的第一餐也是营养摄取最关键的一餐。充满压力的时代，白领阶层早出晚归为全家及事业拼搏着，均衡的营养可为一天补充体力并带来活力，早餐要吃饱，可以提供身体和大脑活动所需要的能量。

活力养生粥 1

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