吃起来有香味和防止上述麻烦，决定先用荷叶垫在竹筒里，这样一来饭饭有荷叶香味，二

来方便清洗。

构思好了，备足材料，先量了3两白米，用温开水下平时煮饭的水份先浸泡1小时，让米

充分吸水，这样叮煮起来饭水不易溢出来。整个叮煮过程我都守在微波炉前盯着，果然饭

煮好了竹筒仍然干干净净，没有溢出饭水，整个厨房荷香四逸！

经过大约20分钟，香喷喷的荷香滑鸡竹筒饭出炉咯！个个拿起勺子，你一勺我一勺的舀

到自己碗里，僧多粥少，大家都还意犹未尽呢，尤其是我那爱吃的儿子！呵呵^_^

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