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除此之外，此次运用的食材也各有疗效，如：枸杞子包含多种必须氨基酸，能补肾固精、抗衰老；芡实有健脾止泻、固肾的功效，与山药、莲子类似；冬虫夏草可滋肺补肾、止血化痰。在日常的菜肴中，善加利用这些兼具疗效的食材，无须花大笔钱，就可享用一道道美味又营养的进补佳肴了。  素食小语： 口腹贪欲病之源，无辜生灵逢浩劫，恬淡清净得康健，尊重生命护有情。 山是一尊佛 佛是一座山
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