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    R />1.将红枣、川芎、桂枝、当归、何首乌一起熬汤,约2至3小时,熬成约10碗补汤。

    2.把姜薄片爆香,连油一起倒入补汤中。

    3.将所有素料切小块,然后油炸备用。

    4.将补汤以大火煮滚,倒入所有素料,然后添加枸杞,加少量盐调味即可起锅食用。


    营养师小叮咛--

    感染B、C型肝炎病毒者,易造成慢性肝炎、肝硬化及肝癌,此称为三部曲。

    肝硬化综合症包含食道静脉瘤、腹水、肝昏迷;而当食道吞咽食物或生闷气时,易使食道静脉瘤破裂,造成大量出血;另外,肝脏负责新陈代谢的功能,当功能不全时,如氨等体内废物无法正常代谢,若跑到脑中,即造成肝昏迷现象。肝脏病至今无特效药可以直接医治,很多来路未知的保肝药,只会加重肝脏负荷,使之代谢异常,故全方位调理「休息」和「营养」间接治疗是重要的。

    而酗酒引起的脂肪肝,则建议患者尽可能戒酒。饮食原则应摄取蛋白质含量高的食物如豆、蛋、奶类

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