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    上些许色拉酱,再洒些胡椒粉,放入烤箱,调至230-240度,烤10-12分钟;用微波炉,大火,18分钟。

      提示:烘烤糕点的小纸杯,一般的超市都有卖;根据口味及喜好,也可在蔬菜堡里加上肉丁,但肉丁事先要煮成七分熟。

      ●总会长棍材料:法式长棍面包;蔬菜(生菜,黄瓜,番茄等均可,切成片),或水果(奇异果,草莓,时令的水蜜桃均可,切成片);肉片(腌制后煎熟)。

      配料:可以用各种酱类,如番茄酱,色拉酱,芥末,果酱等;

      制作:将长棍面包切成一段段厚片,材料夹在其间,抹上酱。然后加热,烤箱200度,2分钟;微波炉,中火,2分钟。










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