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2'> 做法 B :
1. 除新鲜莲子, 红枣外 , 所有材料放入锅内, 用大火煮开后, 旺火再煲 10 分钟, 才转慢火炖煮1 ~ 2 小时
2. 慢火煲了 30 分钟后, 加入红枣 ;最后半小时放入新鲜莲子和冰糖 ( 或黄糖 )
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