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    /> 雪耳西洋参煲鸡
    此汤润燥,清热,适合熬夜的人士享用。
    材料:半朵雪耳,西洋参,桂圆,半边鸡,瘦肉四两
    步骤:1.雪耳泡发,去黄蒂;西洋参切片;桂圆洗干净;
    2.鸡肉切件,瘦肉分块;
    3. 鸡肉、瘦肉飞水,去血污;
    4.冷水下所有的材料,大火烧开后,转小火,熬2小时。





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